Kambucha – drycken som skapar välbefinnande
av: Alexa Erickson För några år sedan, när jag strosade igenom mataffären med min väninna fick jag syn på en hylla med Kambucha. Hon...
Kategori: hälsa
Vänskap är viktig för god hälsa och ett långt liv
av: Robert Oliva Har du någonsin funderat över vad som är det viktigaste du gör för att hålla dig frisk? Är det vitaminerna eller...
Sömnparalys – vad är det och varför händer det?
av Kirsty Kird: Föreställ dig att du vaknar upp mitt i natten, yrvaken, förvirrad och fullständigt utmattad. Rummet är så mörkt att du inte...
Att klaga gör dig sjuk
av Sharmini Gana: Vi är alla skyldiga, vi klagar på människor eller situationer i våra liv. Vi kanske säger att vi ”ventilerar” i ett...
Tala inte illa om dig själv
av Alanna Ketler: Enbart ord förändrar inte verkligheten, men det kan förändra hur man uppfattar verkligheten. Ord skapar filter som vi människor ser omvärlden...
