av: Amanda Monteiro Att ta hand om det utrymme där vi tillbringar vår mesta tid, vårt hem, är avgörande för vårt välbefinnande. Våren är den absolut bästa säsongen att ta itu med att förnya och rengöra, eftersom den markerar en naturlig tid för förnyelse, manifestation, …se hela
av: Gunilla Lindfeldt I gryningen den 28 januari 2017 lämnar vi eldapans år och går in i eldtuppens år, enligt den kinesiska kalendern som skapades omkring 200-talet f kr och förenar tron på kinesisk astrologi och buddhism. I kalendern representeras varje år av ett djur: …se hela
kõan: Inom Zenbuddhismen sägs det att sinnet kan liknas vid en apa. Precis som apan hoppar från gren till gren, ständigt rastlös, hoppar sinnet från tanke till tanke i all oändlighet och gör oss oroliga och splittrade. Men varför är vårt sinne så rastlöst? Och …se hela
I antikens Grekland (469-399 f.Kr.) var Sokrates känd och prisad vida omkring för sin visdom. En dag stötte den store filosofen på en bekant, som ivrigt sprang fram till honom och sa: ”Sokrates, vet du vad jag just hörde om en av dina elever?” ”Vänta …se hela
av Robert Piper: När jag var i 18-årsåldern led jag av ångest och problem med magen. En medkännande läkare som tillika var praktiserande Buddhist hänvisade mig till en taoistmunk som specialiserat sig på meditation och kampsport. Min ångest och mina magbesvär försvann när jag började …se hela